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分类>>六个运动健身的好方法!
2024-04-27 15:16:03
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返回列表六个运动健身的好方法!4.最好的防近视运动，乒乓球，睫状肌不停的放松和收缩，可促进眼球组织的血液供应和代谢，有效改善视力。
5.最好的健美运动，体操，持之以恒的进行健美操运动，加强平衡性和协调性锻炼，可达到明显的健身效果。
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